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肺气肃降太过会导致气机下行过度、清阳不升，进而引发气血无法上荣头面肢体，出现神疲

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这种情况属于肝郁血瘀兼肾阳虚的复合证型，阳痿、早泄的核心是“瘀阻宗筋+阳失温煦”

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我给你改成更顺口、更适合短视频/小红书直接发、干净利落的版本，一字不改你的核心意

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湿气除尽的6个明显体感，身体会悄悄变清爽

湿气是中医里常见的病理产物，一旦体

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三味草药煮水，巧补精气血

中医认为“气生血、血生精”，精气血同源互化，若出现

三味草药煮水，巧补精气血中医认为“气生血、血生精”，精气血同源互化，若出现

大便粘、舌头胖？湿堵血脉别忽视！车前子巧搭配，祛湿通瘀双见效

大便黏马桶、舌

大便粘、舌头胖？湿堵血脉别忽视！车前子巧搭配，祛湿通瘀双见效大便黏马桶、舌

总觉得累不一定是虚！盲目进补只会越补越堵

大家好，我是中医陈大夫！
总感觉疲

总觉得累不一定是虚！盲目进补只会越补越堵大家好，我是中医陈大夫！总感觉疲

鼻炎别乱治！辛夷泡水通鼻护窍，对症用才有效

鼻炎反复难愈，鼻塞、流涕、遇冷风

鼻炎别乱治！辛夷泡水通鼻护窍，对症用才有效鼻炎反复难愈，鼻塞、流涕、遇冷风

中药配伍的“动静相宜”：老中医不传的平衡智慧

中药治病的核心奥秘之一，在于动

中药配伍的“动静相宜”：老中医不传的平衡智慧中药治病的核心奥秘之一，在于动

二陈平胃合交泰丸，巧解痰湿型反复口疮

反复性口疮、舌疮并非单纯“上火”，根源

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几块钱一瓶的归脾丸，不止补气血！6种慢性问题也能对症用

归脾丸是家喻户晓的补

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脾虚湿困别直接吃参苓白术散！顺序错了越吃越堵

脾虚湿困并非单一证型，若直接盲

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女性宫寒、男性腰痛？每天搓这个部位，暖宫散寒又强肾！
大家好，我是中医陈大夫！

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肠化患者饮食禁忌！这几类千万别碰，护好胃黏膜不加重
大家好，我是中医陈大夫！
肠

肠化患者饮食禁忌！这几类千万别碰，护好胃黏膜不加重大家好，我是中医陈大夫！肠

走路后呼吸急促≠哮喘！多半是气虚，别再乱治了
大家好，我是中医陈大夫！
一走路就

走路后呼吸急促≠哮喘！多半是气虚，别再乱治了大家好，我是中医陈大夫！一走路就

冬季吃阿胶的讲究，90% 的人都吃错了！
大家好，我是中医陈大夫！
冬季正是吃阿

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春节越过越累？4 招养出满格精力，走亲访友不疲惫！
大家好，我是中医陈大夫！
一

春节越过越累？4 招养出满格精力，走亲访友不疲惫！大家好，我是中医陈大夫！一

睡前按揉劳宫穴，告别失眠焦虑！
大家好，我是中医陈大夫！
翻来覆去睡不着、心里烦

睡前按揉劳宫穴，告别失眠焦虑！大家好，我是中医陈大夫！翻来覆去睡不着、心里烦

宗筋软如蚯蚓、力不从心？中医：别光猛补肾，先把肝调好！
大家好，我是中医陈大夫！

宗筋软如蚯蚓、力不从心？中医：别光猛补肾，先把肝调好！大家好，我是中医陈大夫！

气血双补・肝脾肾同调，重振宗筋！男同胞别再瞎补了
大家好，我是中医陈大夫！
很多

气血双补・肝脾肾同调，重振宗筋！男同胞别再瞎补了大家好，我是中医陈大夫！很多

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