孩子脾气大🧐来看看都有哪些解决处理办法
快乐的宝宝
2023-07-15 11:58:49
协商一个出现沮丧时的信号
和孩子一起想出一个当你看到他变得沮丧时你可以给的信号。
在他平静的时候练习这个信号,谈谈当他看到这个信号的时候他可以做些什么。
创建一个平静空间
在房子里找一个可以让孩子平静且感觉安全的地方。
要向他解释这是一个让他平静地方,而不是一个惩罚他的地方。
最开始时,当他感觉难过的时候你可能需要帮助他记得去这个地方。
确定原因
知道发脾气的由头可以更容易平息怒火。
这可以帮助你找到一个即时的解决办法,并能帮助孩子下次找到更好的办法来处理类似的事情。
要有清晰的期望和后果
让孩子知道你对某些情形的期望,解释如果没有达到你的期望将会发生什么。
把情况都谈清楚
孩子的行为可能表现得不是很恰当,但这并不意味着他的感觉不真实。
确认是什么使他沮丧,并帮助他命名这种感受。举个例子:“我知道你对我很生气,因为我要你关掉游戏。
如果我被要求停止一些很有趣的事时,我也会很生气。”
忽略发脾气的行为
对一些孩子来说,最有效的反应是没有反应。如果你在尝试“驯服(tame)”孩子发脾气时
他的情况会由于消极的关注而变得更厉害的话,最好是给他一些空间且不要对他的发脾气回应太多。
增强自我控制和积极行为
当孩子能够自我控制和自我平静时要赞扬他们,让他清晰具体地知道他哪方面做得好。
例如,“我知道你真的很生气,你也很难停止叫喊。你给自己一些时间平静下来,这做得很好。
现在我们可以心平气和地谈一谈了。”
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