当妈后才知道的事❗️我不信只有我不懂‼️

当妈妈后就希望的是宝宝健康成长少生病，作为新手妈妈也是一路升级打怪 到现在我也积累了不少经验，今天总结了我认为重要的几点分享给大家，希望对各位新手爸妈们有帮助～ ⭕️本文重点 一、宝宝用药知识篇 二、宝宝皮肤用药篇 三、宝宝营养品补充篇 ⭕️宝宝需要补充哪几种营养元素？ 👉🏻AD和D3是宝宝出生15天后必须补充的 👉🏻DHA、钙、铁则是按需补充 ✅ 维生素A： ▪️每日应摄入1500-2000iu，可补充到3岁 ✅ 维生素D： ▪️每日摄入400-800iu，可终身补充 ✅ DHA： ▪️0-3岁的宝宝每日摄入量应为100mg ▪️4-10岁的儿童每日摄入量应为250mg ✅ 钙： ▪️0-6月龄每日200mg ▪️6-12月龄每日250mg ▪️1-3岁每日600mg ▪️4-6岁每日钙需求量800mg ✅ 铁： ▪️1-6岁每日10mg ▪️7-10岁每日13mg ⭕️AD和D3到底怎么吃？ ✅ 纯母乳喂养：纯母乳一般不会知道宝宝到底吃了多少奶，不能准确的知道每天摄入了多少维生素a 建议出生15天后每天补充维生素AD ✅ 配方奶喂养：看奶粉中每100ml维生素A和维生素D的含量，再根据宝宝的奶量估算 奶量小每天补充ad，奶量稳定后每天补充d3 👉🏻配方奶中维生素a换算方法：1ug=3.33iu 👉🏻配方奶中维生素d换算方法：1ug=40iu ✅ 混合喂养：不确定所摄入的维生素A含量，建议AD和D3交替吃 ✅ 添加辅食后：维生素A可以从食物从摄取，如果宝宝不挑食每天补充D3，反之挑食就补充AD ⭕️宝宝对ad过敏怎办？ ✅ 购买前查看ad的基底油成份，尽量避免大豆油、花生油，这两种都属于婴儿的高致敏成份 有的宝宝吃了就容易过敏，家长选择时应注意 👶我家宝宝之前反反复复长湿z，后来就换了健敏思家的无敏ad，他不含8大过敏原 基底油是MCT油，对于小月龄和容易过敏的宝宝也可以放心补充，而且是胶囊型的妈妈喂养也很方便 每粒含有1500iu的维生素a和500iu的维生素d，一次一粒就可以满足宝宝每日所需了～