遭遇出軌的婚姻，必然会经历的3个阶段，处理不好，就算男人回归，婚姻也难恢复正常。
第一阶段，应激期。
在发现伴侣出軌的3-6个月内，你的情绪反应往往是最大的。很可能男人的一句话，一个眼神，一个表情，或是你们路过了某个地方，吃了某道菜，都会让你联想到一些好的或不好的过往，从而刺伤到你，引发你的负面情绪。
更要命的，是你会陷在这种痛苦的情绪中怎么都走不出来，可能会彻夜失眠，可能会脾气暴躁，还可能会患得患失等等。这一阶段你会非常痛苦，但只有熬过去了，才能进入到下一阶段。
第二阶段，缓解期。
经历了上一阶段的巨大痛苦后，到了这一时期，你内心的伤口会慢慢愈合结痂，情绪也会逐步趋于稳定。这时候你和伴侣之间的关系，会往两个方向发展。
第三阶段，修复期。
修复期分为良性和恶性。若你们俩都能认识到自身的问题，且都有和好如初的意愿，有了需求和不满，都会坦诚正向地表达，面对婚姻的裂痕，也愿意去探讨，去修复，那么这时候两颗心就会越走越近，进入到良性修复的阶段。
相反若在男人回归后，你们俩都只顾自己的感受，站在道德制高点上频发指责他，羞辱他，而他又拒绝宽慰你，安抚你，不愿意做任何改变，处处跟你对着干，那么用不了太久，他就会二次背弃，或是其中一方受不了这种炮火连天的婚姻生活，而提出离婚。
很多遭遇背弃的夫妻，㛰外情发生的时候的没有离婚，小仨退出一段时间后，婚姻却过不下去了，主要原因就是在不知不觉中，陷入了“恶性修复”中。
如果说你的婚姻正在经历恶性修复阶段，那么你需要做的，是尽快疗愈好内在创伤，做好信任的修复，以及关系的重新搭建，如此才能使婚姻回归正常。不知道具体要怎么操作，可以把你的情况发私信跟我说说，我来帮你！#家庭婚姻情感# #张小斐白色丝绸吊带#
