内心能量低的女生都没办法做到内外统一，她们时常处在矛盾和纠结中，思想和行为产生巨大的割裂，想做什么都做不好。
比如她明明想跟对方好好在一起，却在相处过程中患得患失，思虑太多又嫌弃对方这里不好那里不行，无视相处的逻辑和方式，最后对方受不了主动提分手；
比如她在人际关系中，一方面很愿意奉献，另一方面却又怨念很深。怕自己做的不好被他人轻视，所以过度付出，不断压抑自己需求的同时，更加渴望他人的回馈，否则就会心怀怨恨。
但内心能量高的女生就不会这样：
她们会合理的评估自己的能力和价值，选择跟自己更匹配的对象，不委屈自己的同时也会正视自己做的不好的地方，尝试努力和进步；
她们能明确并坚定自己的目标，在实现目标的过程中有所付出是可以接受的，如果在中途觉得自己付出过多，就会及时止损，换一个目标。
内心能量高的女生，做事的出发点一直都是自己的需求，从来都不是因为某个人或者某件事，自己为自己负责，自己让自己舒适，自己让自己美好。重心在自己身上，才能让内外统一，不被外界因素影响。
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