百岁老人培养计划
嘉勋聊健康
2023-10-11 01:47:04
超级简单的养生小方法—脚趾运动
脚趾头“石头”“剪刀”“布”
睡前三个动作，来回做5分钟
脚是人体的第二心脏，多动一动
和泡脚、按脚一样，让脚温暖舒展开
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