美食800道❗️2️⃣5️⃣3️⃣在家轻松做纸包烤鱼

冬卉聊美食 2023-10-28 00:18:55
不用去店里也可以吃到好味道的纸包烤鱼。 食材: 巴沙鱼400克 时蔬500克 郫县豆瓣酱二勺 料酒二勺 糖一勺 油50克 面粉一勺 胡椒粉一小勺 蒜五瓣 姜粉一小勺 藤椒一碗 青红椒碎适量 做法: 1将鱼背部切开去内脏去腮和鱼牙,清洗干净擦干水份,加入姜粉、胡椒粉、料酒抹匀腌制五分钟以上。 2在烤盘里铺上两层硅油纸,放入自己喜欢的时蔬,可以放藕片、土豆、蘑菇、洋葱、香芹等。 3将鱼的外面撒一层面粉。 4锅中油烧热下鱼两面煎至金黄,将鱼放在蔬菜上。 5将豆瓣酱放入锅中炒出红油,加入蒜炒香。 6加入糖和半碗清水煮开。 7将炒好的料汁淋在鱼身上面,加上藤椒。 8表面盖上一层硅油纸,将边缘卷起来,用耐高温夹子夹上。 9烤箱200度预热,放入中层烤25分钟取出。 10去掉上面的油纸,撒点青红椒碎就可以吃了。 小贴士: 1油纸边缘尽量卷紧,防止烤的时候漏气。 2烤好去掉油纸时注意热气烫到手,可以戴上手套。

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