早餐｜蒜香奶酪贝果🥯芦笋脆皮肠🌭热拿铁☕️
沛春评美食
2023-11-14 18:29:53
直接入冬了🌀拉花再拉胯也得喝热的了ʕ •́؈•̀ ₎
-
1️⃣自制奇亚籽全麦贝果（5个）：高筋粉200g全麦粉50g奇亚籽15g水145g鲜酵母6g糖10g盐2.5g
2️⃣奇亚籽全麦贝果喷水后放入空气炸锅180度复烤5分钟，对半切开抹上蒜香奶酪
3️⃣芦笋切去根部焯水1分钟后小火煎熟，脆皮肠切花刀煎熟，口蘑切块炒熟少许黑胡椒盐调味，摆盘放上草莓和蓝莓
0
阅读：0
