现代的长寿社会,每三个人一辈子当中,有一个最终会患上𣎴同种类的癌症。这不是老张

以晴谈健康 2023-12-24 07:06:53

现代的长寿社会,每三个人一辈子当中,有一个最终会患上𣎴同种类的癌症。

这不是老张医生吓唬你。

另外一个事实,但愿也不要吓到你:

85岁以后,50%的人会患不同程度的老年痴呆。 逃过死神,却又面临另外一个挑战。

怎么预防老年痴呆?

1. 充分的睡眠

2. 低糖,中盐,多蔬果,高魚类,高新鲜肉类蛋白质

3. 一天一万步,或者每周,三次以上中高度锻练

4. 活到老学到老

老张努力做到以上四点,与朋友们共勉。

关于活到老学到老这一点上,除了肿瘤放射肿瘤学外,老张医生退休后,准备在人文,宗教等领域更进一层楼。

同时,咱准备退休后,开启钻研放疗在老年痴呆,精神病,心血管疾病的研发上。有兴趣的朋友们,可以一起来做。 我现在局限于工作在癌症医院,无法开展放疗对非癌症疾病治疗的研究。

不要以为这是天方夜谭,越来越多的临床前期研究支持个体化,特殊靶点功能调节放疗,有利于老年痴呆,精神病功能的改善。

而SABR-Heart 已经进入三期临床试验。

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