中医治病说起来也简单，首先分清寒热。寒热无非是单纯寒证、单纯热证、有寒有热证，前

中医治病说起来也简单，首先分清寒热。寒热无非是单纯寒证、单纯热证、有寒有热证，前两种容易，寒热都有的有一定难度特别是真寒假热，或真热假寒，需要专业医师。 对于老百姓来讲，可以直观的感觉到寒热。比如天冷了，有些人就冷的不得了，怕冷，小便多，一会去一趟厕所。这样的情况一旦得到了热源如抱个暖宝宝、进入有空调房间、烤火等就马上缓解，这个就是寒。如此类别非常多，类比于人，比如痛经的女性，得溫则舒，这样治疗用热药就会很快见到效果。能识别这个寒证，日常用温热之法，普通百姓就可以治疗三四成的病人，而且效果非常好。这也就是为什么中医最容易百姓化的根源，都在老百姓日常生活当中。觉得热了喝凉茶，泡蒲公英金银花菊花等。感觉凉了喝热饭，吃火锅，喝麻辣烫，胡辣汤，牛肉汤。如此，老百姓自己就把病治好了。 中医认为，成年后人的阳气是逐渐衰落的过程，而阳气最直接表达就是寒热，由此也就很容易理解为什么那么多温阳派，那么多人喜欢用附子。这种日常化的中医，如何评价呢？需不需要专门做个双盲实验看看喝凉茶对不对呢？