中医告诫：能量在不停交换，要非常小心

大多数人日常更关注物质层面的补，如吃什么好，其实更重要的是精神层面的补药。比如我们日常在想什么？在什么地方？跟什么人一起？做什么事？ · 像是我们上了一天班，跟一起气定神闲的朋友一起，即便没聊什么，也会觉得心里舒服，疲劳减少，脑子变得清晰些，这就是精神层面的补。但有些时候，我们明明前一刻很开心，因为接到一个电话，一下子接通了你不喜欢的程序，你变得不舒服，变得难过，这其实就是泻。 · 有的人非常敏感，很容易接受外面的一些信息，被这些信息所影响。别人不开心，他误以为是自己不开心，跟着变得不开心。 · 可以说，这个世界的能量、信息场在一刻不停地交换中，我们身处其中，不仅与我们的食物交换，与我们的环境交换，与我们周围的人交换，也在于我们每天看到的、听到的事物交换，所以我们要非常小心。比如去超市，有时候自己的真实需求不去不清晰，会买很多不需要的东西，最后堆在哪里变成鸡肋。同样，当我们脑子不清晰，或者心理状态不稳定时，我们会乱买。 · 同气相求，同频共振。当我们在一个极端状态的时候，我们吸引来的东西往往会加重这个极端的状态。 · 大多数的问题其实是在能量层面。能量层面其实是肉体和精神层面之间的过渡。特别是当你长期跟不喜欢的人或地方在一起时，日积月累，即便再轻微的东西，也会对你的能量运转产生很大的影响，最后产生身心疾病，比如头痛、皮肤病、失眠等等 · 所以当我们遇到某些让我们不舒服的人、事、物，我们需要好好释放，早点清理掉，不然积累到最后就会爆发。