半程马拉松2小时11分拿下😜大学生人生首马
冷玉要加油
2024-03-21 12:23:06
报了名就去跑了，赛前完全没有练习路跑
跑步膝盖痛所以不敢练[哭惹R]
怕膝盖伤到参加不了清远马拉松
跑前想着不被关门就可以了
但是跑的时候还是用尽全力[生气R][生气R][生气R]
跑到最后脚都抬不起来了，脚底非常非常痛
但还是咬牙全速冲线了
跑完又渴又累，休息了好久才有力气[可怜R]
我只能拿出我的看家秘方，泡了一杯源吉林甘和茶
用现场提供的矿泉水，放入袋泡茶包，味道回甘微甜
猛猛补充了源吉林甘和茶后喉咙就没那么干痛了
第一次跑马拉松，第一次吃能量胶
脚上的疼痛和胜利的喜悦，都很难忘
哦对了，源吉林甘和茶还能有效帮助缓解关节的疼痛以及清热祛湿
现在我运动时基本都会带上它，袋泡茶的包装也十分便捷
装在包包里就可以开启我的征途啦~
跑马只有一次和无数次，下次还报[doge]
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