健身？你是哪块小饼干
农师傅当然
2024-04-03 01:41:04
感觉复习越来越紧张了
越到最后压力越大[老虎R]
一个周差不多只运动两三天
其他时候都是来洗个澡[老虎R][老虎R]
好久没练肩，今天浅练一下（真的小了不少[失望R]
练了三组动作
1⃣️站姿杠铃推肩5组
2⃣️哑铃推肩5组
3⃣️哑铃飞鸟3*4组
时长大概40分钟不到（但是感觉举不起手了已经
现在实习压力轻松了一些
但是学习压力upupup[哭惹R]
复习越多漏洞越多 总感觉复习不完了[叹气R]
而且每天晚上复习到十一二点就会肚子咕咕叫…[抓狂R][抓狂R]
还又刚好是外卖送不进来的时候
我就想着买点小零食当夜宵吧[偷笑R]
但是吃零食又怕控制不住体型
千挑万选最后选中了「雀巢脆脆鲨」薄脆小饼干[哇R]
小饼干有三种口味[暗中观察R]
✨炭烧牛肉味
强推这个口味
吃起来就像夜市的🥙
不是一般小饼干的蒜香或者海苔香能比拟的[哇R]
芝士焗土豆味✨
芝香满溢，滋味绵长，超级享受的滋味😍
椒椒麻麻鸡味✨
椒麻口感和川香麻辣鸡很像
咔嚓咔嚓的口感仿佛置身于夜宵摊[斜眼R]
最重要的是它们都是烘焙非油炸 0反式脂肪酸 0阿斯巴甜[哇R][哇R][哇R]简直太适合当作夜宵小零食啦！
而且它独立分享装也很适合办公室摸鱼的时候吃[偷笑R]
轻薄小巧的一片
真的会让人咔嚓咔嚓炫个不停[色色R]
考研生活很苦
不仅是脑力活动上的苦
更有生活里各种突发状况的折磨😟
及时调整自己才能有更好的状态👊
大家加油冲冲冲[举手R][举手R][举手R]
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