😭宝宝不长肉!竟是我没及时注意!
飞丹育儿记
2024-04-04 15:06:07
我家宝宝前段刚开始吃辅食,但吃了这段时间一直都不长肉😔,我就每天换着花样做辅食,以为是营养不够。一开始看宝宝吃得挺香🤤,本来还挺高兴,结果她开始拉奶瓣💩,一天好几次,小肚肚胀鼓鼓,竟然奶量开始下降了!我本以为是乳糖不耐问题,去问了儿宝才发现是缺了消化酶了!😭
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👉🏻宝妈们千万别学我,!在这里我想分享一下自己的血泪教训~
👉🏻有以下情况就说明宝宝要补点消化酶了
1️⃣宝宝下眼脸颜色发青
2️⃣鼻梁处突然有青筋
3️⃣眼屎发黄
4️⃣食欲不振,奶量减少
5️⃣舌苔黄厚,口气有异味
6️⃣便便有奶瓣、臭鸡蛋味
7️⃣肚子发硬、胀气
8️⃣睡觉不踏实、哭闹
9️⃣夜间磨牙
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📌遇到情况这样调理:
1️⃣调整饮食🥣
少吃多餐,别过度喂养,妈妈喂养的可以少吃油腻和高蛋白的食物,喝配方奶的可以尝试把奶粉冲稀一些,也可以给宝宝吃一些果泥,补充维生素
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2️⃣补充消化酶
市面上有很多消化酶,我家用的是健敏星消化酶,没有敏敏源的,成分干净,宝宝用得我也放心,我是根据宝宝情况,每天在辅食里滴上4~5滴,喝奶的时候也可以加,用完记得放冰箱冷藏哦
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3️⃣小儿推拿
推拿有很大的帮助,平时在家可以给宝宝揉一揉,在宝宝肚脐的周围,顺时针🔁摩腹,约100次左右(图2)
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4️⃣食疗
🍎山楂苹果水
半个苹果切片+山楂6克+红枣3-4颗,锅里加水,水没过食材,大火煮开后小火煮30分钟左右
⭐️山药南瓜粥
山药、南瓜、小米,将小米淘洗干净,和南瓜、山药一起熬粥
😁希望宝宝们都能吃得香睡得好身体棒!
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