10m+|自制菠菜手擀面🥬专治不吃蔬菜的宝宝

映波的三餐四季 2024-04-07 00:32:12

简单易做的菠菜手擀面，[派对R][派对R]不爱吃蔬菜的宝宝可以试试这样做，好吃又有营养~ 💜食材菠菜、中筋面粉300g 💜做法 ❶菠菜焯水煮熟，加点水打泥 ❷过筛出150g菠菜泥，倒入面粉中搅拌成絮状 ❸揉成面团，盖上保鲜膜松弛10分钟 ❹移至面垫，揉成光滑的面团 ❺擀成面片（表面和底部撒一层面粉防粘），卷起来，切成小剂子，然后轻轻拉开就可以了，可以多做点备餐，撒点面粉防粘，装保鲜袋冷冻储存 ❻水开下入面条，煮3分钟左右，加点盐调味即可

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评论列表

嘀嘀嘀丶

嘀嘀嘀丶

2

2024-06-22 12:14

煮好掉颜色咋办啊

青青小许

青青小许

1

2024-06-22 12:33

亲，用冷水还是温水和面

乐助人

乐助人

1

2024-06-22 12:03

有点粘怎么回事呢

映波的三餐四季

感谢大家的关注

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