听劝‼月干腎靓汤坚持喝,👂🏻鸣白髮❌
初南记笔记
2024-04-20 12:32:55
中医认为腎,藏精,其华在发,开窍于耳。
“腎气通于耳,腎和,则能闻五音矣。”肾气足者,听力好。若腎精亏xu,则髓海失养,容易出现头😵💫、失💤眠、👂🏻鸣、听力下Jiang等症状。
“发为🩸之余”,腎中精气的荣华外现于发,即发之生长及其色泽,取决于腎中Jing气的盛衰。腎之精🩸不足,发失其养,头发稀疏、早秃、枯萎无光泽、早白。
现在的人压力大经常熬夜,无论男女年纪轻轻就开始白发掉发,所以养好腎气非常重要⚠️
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今天这道春季靓汤男生女生都可以喝,别看这道汤黑乎乎的,味道清甜可口,适合日常调理调理哦[斜眼R]
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🌿食材:
黑豆50g、蒸晒过的黄精30g、山药200g、石斛20g、红枣3个、排骨适量
[卡式炉R]做法:
1️⃣排骨冷水下锅焯水洗净浮沫
2️⃣黑豆、石斛洗净提前浸泡,山药削皮切段,红枣去核
3️⃣全部食材放入炖盅里,加入适量清水炖煮2.5小时
4️⃣出锅前加适量盐调味即可✅
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[暗中观察R]咱们上班一族朝二十四🖥️ing,加班家常便饭,体力精力明显跟不上了,白发一天比一天多,我还偷偷做了功课内服了一个月宁教授-肝肾安糖浆,里面14味道地药材植物精华(何首乌、女贞子、墨早莲……),内调搭配食补的变化很直观[皱眉R]谁懂⁉️
一盒里面足足有30瓶!
用法用量:每天早晚各喝一支
✅我的感受:可以继续坚持
坚持养发真滴太重要了‼️
注意事项:
1.忌油腻食物。
2.凡血分有热,胃火炽盛,肺有痰热,外感风寒或风热者慎服。
3.孕妇及糖尿病患者慎用。
4.本品宜饭前服用。
5.对本品过敏者禁用,过敏体质慎用。
6.本品性状发生改变时禁止使用。
7.儿童必须在成人监护下使用。
8.请将本品放在儿童接触不到的地方。
9.如正在使用其他药品,使用本品前请咨询药师或医师。
【禁忌】尚不明确【不良反应】尚不明确
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