大长腿宝宝“复制粘贴”｜春季黄金期拔高干货

像是复制粘贴一样，[偷笑R]我竟然将双胞胎都养成了大长腿~事实证明我的长高法子是有效的！[自拍R]尤其我每隔一段时间测量对比，👀发现她们身高似乎都没多少误差，那就绝不止是遗传因素，而是平日里的长高策略都做到点子上了~ ☀️如今春天阳气生发，人体新陈代谢加速，血液循环也更加旺盛，对营养物质吸收和利用都会超级加倍，所以此时正是妈妈圈熟知的长高黄金期，[斜眼R]那我也不藏着掖着，实用干货这就来共享。 ✔️Tips 1：生长激素在夜间深睡时快速分泌，要让宝宝9点前入睡； ✔️Tips 2：摄入足够蛋白质，及时补充钙、铁、锌等各种维生素和矿物质； ✔️Tips 3：多去户外运动，春季阳光紫外线可将维生素D转成被人体吸收的维生素D3，更有助于机体吸收钙； ✔️Tips 4：每天吃儿童钙精准补充营养促进钙吸收，春季补钙还更容易吸收； ✅总结就是物理运动辅助都必不可少，内调辅助还更至关重要，我家姐妹花每日运动量那肯定达标了，所以内调部分我就特地备上💚小小斯维诗儿童K2钙，它自带四级跳补钙配方能帮着宝宝加速补钙长高快~ 🍋首先有机柠檬酸钙很温和好吸收，所以在对宝宝肠胃也更友好的情况下能更多给宝宝小身体吸收进去，平时空腹都能吃；里面的K2就更厉害，👍能精准“导航”将钙补到骨头里！不怕补了个“寂寞”~同时添加的VD3，会帮着让更多钙加速吸收，就像个“传送带”，全部揽过来输送到宝宝骨骼里~而整合锌更温和好吸收，它会加速补钙过程，[赞R]补钙效率也就“如虎添翼”了，不仅让宝宝真的能长得高，还能比同龄宝宝都长得快~ 这一套组合拳下来，都给我省了不少长高食谱，⚠️每天吃2-4片就足够了，❌完全无糖无添加，天天吃没有负担，🍍还是天然热带水果的味道，酸酸甜甜的双胞胎两个人都很爱吃~ 🔥难怪它在妈妈圈那么火，还好我也赶上了这趟车，现在一直给双胞胎吃，她们都比身边同龄人个子高呢，[派对R]骨骼发育也健康稳定，[买爆R]所以妈妈们都可以及时给宝宝备上，别错过了春季长高关键期~