反酸烧心，一定和胃有关反流性食管炎一定和胃有关系，我个人认为要想缓解反酸烧心

鹏煊看脾胃 2024-05-24 16:52:23

反酸烧心，一定和胃有关反流性食管炎一定和胃有关系，我个人认为要想缓解反酸烧心，一定要注意这5点第一不要吃的过饱，吃的过饱容易把上端贲门口挤开，让食物伴随胃液反倒食管里，胃里有抗胃酸细胞，但是食道里没有，所以就容易造成食道的化学性损伤第二不要吃的过烫，就比如刚出锅的食物，烫一下你嘴往下一咽，就把食管烫坏了，就会造成物理性的损伤第三吃完饭半小时不要躺，刚吃完饭胃里都是满的，如果你躺下去也会和第一点一样反流到食道里第四少吃凉甜辣，辣主要是辣椒，葱姜蒜调料都可以吃，凉的就是刚从冰箱里拿出来的，甜的就是甜的点心和饮料第五晚上一定要刷牙，如果你晚上不刷牙，细菌在嘴里繁殖了一天，而且还有食管炎损伤，那你嘴里的细菌随着唾沫咽下去，就会造成感染性的损伤

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评论列表

命在命运中≈

6

2024-06-14 07:26

我的就是胃的关系小，肠道问题大

雄鹰翱翔

2

2024-06-14 11:39

一定不要汤泡饭吃

鹏煊看脾胃

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