百岁老人培养计划周末情绪排浊法

嘉勋聊健康 2024-06-02 12:29:29
长期保持两点一线的生活,这样会崩溃的 强烈建议大家都去培养一个“每周爱好”。 周末你可以安排任何你感兴趣的事情, 总之要是平时工作不太能做的事情, 找到一种“暂逃〞生活的感觉。 把自己从熟悉的厌倦的环境中拯救出来。 给精神补充能量的同时,也延长周末体验感。

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评论列表

邀月vl

邀月vl

2
2024-06-21 04:33

把citywalk看成了chiikawa要被自己笑死

prayer

prayer

2
2024-06-21 05:11

完蛋 感觉做完这些事情更累了

豆友190204631

豆友190204631

1
2024-06-21 05:04

一周必去骑行+找家咖啡馆喝咖啡吹风