好好说话，学会恰如其分的父母语言

女儿最近对我说的最多的一句话是：“不会说话就不要说话”，做的最多的一个动作是“捂耳朵”。有的时候明明不是批评，只是传达老师群里发的消息，或者善意地告诉她今天降温需要穿厚外套。我以为这是孩子青春期阶段的叛逆，孩子大了开始和我对抗了，又或许是中考压力带给她的烦躁让她听不进一句劝，但有时我又在想，如何和孩子沟通才能缓解这样的亲子关系。 . 于是，这本《恰如其分的父母语言》很巧来到了我身边。 为什么孩子夸赞后反而会骄傲？ 怎么“说”出一个好性格的孩子？ 怎么“聊”出高质量的关系？ 作者张心悦用夸奖、批评、询问、支持、放手、决定、交流、冲突、陪伴9个主题，告诉我们好好说话的魔力。 . 关于夸奖 我曾经也读过《正面管教》、《非暴力沟通》这类正面教育的书籍，用过很多次正面夸奖的方法鼓励过孩子，但是在女儿身上，我看不到夸奖的直接效果，每次夸奖完后，回给我的总是下一次考试的失利。于是，我总认为女儿是经不起夸赞的，一夸就骄傲，后来我就减少了夸奖的次数。 书中关于夸奖的观点让我醒悟到，我对孩子是不信任的，我总是认为夸完了她就骄傲了。张心悦在书中说到，夸奖不能是盲目的浮于表面的“你真棒”，对孩子的信任才是夸奖的本质，要心口一致真情流露。甚至，夸奖的“动作”也是有讲究的，想要让夸奖有效，不仅要相信，还要做对“动作”，包括爱意的目光、温柔的赞许，实物的奖励等等，更要用具体的语言落实到正确的行为、正向的过程、正面的体验上，让孩子明确知道自己哪里做得好、是怎么做好的，未来应该怎么做。 反观自己，信任和动作，自己哪一条都没有做对，孩子根本感受不到我对她的夸赞，自然无法从夸赞中得到满足感。 . 作者在每一个章节中，都通过具体案例示范了直观有效的说话方式，并给出一些情境小练习，可以帮助读者练习巩固新学到的说话方式。 . 希望每个父母都能学会使用恰如其分的语言这门艺术，这才是真正的让孩子不输在起跑线上，成长为自信、独立、有主见的阳光少年。