跟着这本书，你也能成为记忆大师！

[彩虹R]看过《最强大脑》节目的人，总是会被那些挑战人类极限的记忆类节目感到吃惊不已，在羡慕参赛选手拥有超强记忆力的同时，感叹自己没有记忆天赋。其实，人人都可以成为记忆大师，只是我们没有充分调动大脑的记忆潜能，没有很好地掌握记忆技巧。 [彩虹R]特级记忆大师、世界记忆总冠军教练、最强大脑全球脑王教练袁文魁写了一本号称背多分的记忆宝典《打造最强大脑》。 [彩虹R]我们的大脑就和我们日常锻炼一样，是越用越强的。我们不用羡慕他人的好记性，掌握书上的九大记忆方法、五种记忆策略，多多刻意练习就能轻松逆袭。 [彩虹R]如果你准备考职称、考公务员和事业单位，可以用三种最快速进入最佳脑波的状态，让学习变得更高效。 [飞吻R]边学习边听巴洛克协奏曲，可以使得大脑放松、清醒，集中注意力，情绪稳定愉悦，这是取得优异成绩的最佳状态。 [飞吻R]另外，练习腹式呼吸和全身放松训练也能快速进入最佳脑波状态。书中有详细的步骤引导读者达到目标。 [彩虹R]书中提到，训练记忆里的基本功分别是注意力、观察力、想象力、联想力和形象转化力，就好比对于习武而言，扎马步、蹲功步、挑水都是基本功一样。 [彩虹R]跟着书中的训练一步步扎实地用在实践中，可能会从一开始的新鲜到厌倦再到渐入佳境。 [彩虹R]在厌倦时想想未来的自己所拥有的环境，身边的同事、领导的模样，职业规划，以未来的那个“你”的角度说“我现在拥有.........”,以现在时描绘你的环境和感受，能激发你的潜能，发挥出更好的状态。 [飞吻R]书中有各种各样的技巧来辅助读者进行记忆训练，相信对于需要记忆力的考试来说会让你如虎添翼！