结节害怕的8种食物，多吃蹭蹭变小‼️
晶晶养生指南
2024-07-24 20:43:58
肝气郁结、体湿容易生成结节，有了结节不用焦虑，保持好心情，改变一些饮食习惯是很重要的，下面是8种有助于消除结节的食物，建议多吃。
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✅海带
✅山药
✅猕猴桃
✅雪梨
✅芹菜
✅马齿苋
✅冬瓜
✅蒲公英
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🔺饮食建议：
🔅饮食宜清淡，避免过多摄入油腻、辛辣、刺激性食物。
🔅保持情志舒畅，避免情绪压抑或抑郁，远离一切不开心的人和事。
🔅适当运动，如散步、慢跑、太极拳等，有助于促进气血运行，减少结节生成的机会。
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以上信息仅供日常饮食参考，病理性问题建议听医嘱。
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Elainet
我是肺结节，现在消了，接好运
羿怪证判
作者，海带说反了。应尽量少吃才对。
钟小胖胖儿儿儿
不是不能吃海带吗？？？