嘴馋想吃东西，是身体在自救

晶晶养生指南 2024-07-25 00:53:31

有时候不饿，但是嘴巴很寂寞，就想吃点东西，火锅、螺蛳粉、烧烤、小龙虾、炸鸡、喝奶茶，这也可能是身体缺少营养物质在发出信号，身体在自救。 - 我们要合理膳食，营养均衡，多吃干净、天然的食物，坚持一段时间，会发现“馋”瘾不见了，身体轻盈，精神充沛，拥有一个更自信的自己。

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评论列表

小巷酒馆

小巷酒馆

2

2024-07-27 00:02

朋友：走！吃火锅去！我：不用了，咱们喝点电解质水就好了。

张若昀

张若昀

2

2024-07-27 00:12

我想吃大鸡腿！鸡胸肉！是个啥毛病

夏之SKY

夏之SKY

2

2024-07-26 22:34

自救个屁啦，就是纯纯的馋而已[doge]

晶晶养生指南

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