周深说必须吃到白米饭
今天也有花活
2024-08-07 17:22:13
《时光音乐会2》中在被问到录音前怎么调整身心状态时，周深说他必须吃到白米饭，阿杜说他必须吃到甜食。这才是食疗。食疗就是这样以人为本因人因时而异，而且当天或次日必须能感觉到效果（歌手因为身体状况对发挥影响很明显因此更加敏感），否则怎么判断是正确中肯的呢？那些吃一两个月才能显现出效果怎么能排除这一两个月心情、锻炼、工作任务轻等因素呢？西方营养学以食物为本千人一膳的食疗也只能作为参考而已。
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