金牌月嫂给的！42天经典月子餐！
翠萱聊育儿
2024-08-13 13:07:54
[飞吻R]孕晚期、或正在家坐月子的姐妹们看过来！
孕期营养一定要跟上，月子餐不可忽视！
[笑哭R]但并不是从一开始就要大补，这是不可取的！
产后那一周，饮食要清淡，主要是排~
然后才能补进去，千万不可弄错顺序！
[偷笑R]月子里不必顿顿都大鱼大肉，适合自己的才是好的~
科学坐月子，出了月子，才能光彩照人~
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