二人食🍤今天吃清炒苋菜+杂豆虾仁
元驹看美食
2024-08-27 16:03:12
今天做的是杂豆虾仁和清炒苋菜，好吃又低脂，拿来拌饭味道绝绝子[偷笑R][偷笑R][偷笑R]
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🍤杂豆虾仁
食材准备：杂豆 虾仁
[一R] 杂豆焯水后捞出，热油煎香锅边淋一圈料酒
[二R]虾仁变色后加入杂豆，倒入一勺生抽，半勺蚝油，翻炒，加水淀粉勾芡即可
🥬清炒苋菜
食材准备：大蒜 红苋菜
[一R]苋菜去茎洗净，热油炒软红苋菜，加入少量清水，加入一勺盐，一勺鸡精，出锅前加入蒜块翻炒即可
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