30岁，身外之物，我只囤钱

为了早点退休，我只囤钱 [一R]不囤生活用品 我发现囤纸巾并不会让我省钱 反而会加速我的用完速度 之后，我对生活用品都采取了用完再买的原则 不再为了凑满减而大量囤货了 [二R]不囤衣服 衣柜里，一年四季也就只有几十件衣服 采取了一进一出的原则，不囤积重复款式 只购买当下合适穿的衣服，不会提前为下季购 买经典，并且耐看 [三R]不囤鞋子 常穿的鞋子其实也就两三双而已 一双是休闲穿的，一双是上班穿的 还有一双是聚会时穿的 数量不多，每一双鞋质量上乘，穿着非常舒适 [四R]不囤食物 我发现冰箱里的食物最好定时清空 不给它们过期的机会 每周买一次食材，一次购买100元左右 这样做不仅能够控制购买食材的数量 还能确保食材的新鲜度让 冰箱里的食物始终保持新鲜美味 [五R]不囤杯子与手机壳 自己有一个保温杯、一个常温水杯、一个马克杯 一个手机壳，这些小物件都是我和手机一起买的 使用了将近一年了。虽然每样东西看似只值9.9元 但囤积起来也是一笔不小的开支 而且还会占用不少空间 所以我打算继续用它们，不打算换新的小物件了 [六R]不囤坏的情绪 我发现不让不好的情绪在心里过夜很重要 学会释放外耗，让情绪得以疏解 不要让自己陷入焦虑和迷茫的漩涡中 也不要随意沉浸在郁郁寡欢中 更不要四处倾诉。要学会跳过情绪 直接去做，这样才能更好地化解情绪困扰 让自己更加轻松愉快地面对生活的挑战