无湿一身轻❗️祛湿的七件事一定要知道
汉方自有百岁
2024-09-03 13:06:13
1⃣️晨起看手机
2⃣️不贪凉,保持出汗
3⃣️戒糖
4⃣️不吃寒凉性食物
5⃣️减少肉类摄入
6⃣️不要频繁嘿咻
7⃣️经常泡脚
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