🔥救命！很难遇到这么全的养生小知识啦！

🌿宝子们有没有感觉上面的养生小知识特别熟悉，但是在日常生活中我们又很容易忘记，意识到的时候我们已经做错了！ . 所以姐妹，快拿小本本✨记下来啦！有空的时候就可以看一看哦！ . 就像有些姐妹早上匆匆忙忙的，没空吃早餐，大家都知道不吃早餐对身体伤害很大，不仅会导致免疫力下降还容易衰老‼️长胖‼️所以宝子们一定要吃早餐❗️ . 💥有一个很搞笑的说法就是，你不吃早餐，你的身体就在利用你前一天的粑粑，约等于，你在吃粑粑💩💩💩，哈哈哈哈哈哈哈哈！从今天起，我们好好爱爱自己的身体～ . 🍀🍀🍀说好的，我们一定要在八十岁的时候做个健康、美丽、可爱的老头👴老太太～