DHA是宝宝成长中关键的营养成分
对宝宝大脑🧠和视网膜👁发育都很重要
但市面上的DHA种类繁多,到底该怎么选呢?
我挑选了宝妈圈超火的四款宝宝DHA进行对比
以下总结给大家参考
⭐DHA含量
ChildLife、天然博士、纽曼思:100mg/粒
童年故事:150mg/粒
中国营养学会推荐0-3岁每日标准食用量是100mg,3岁以上每日标准食用量是200mg,过量的DHA会对身体造成负担。
⭐DHA纯度
童年故事80%>ChildLife53%>天然博士40%>纽曼思39.7%
敲重点DHA纯度不是越高越好,纯度超过55%基本是化学提取,纯度在35-55%内选择纯度高的就刚好。
⭐配料表
配料干净是首选!这四款都没有添加人工香精、人工色素、防腐剂、糖这些成分。
其中childlife藻油DHA额外添加了叶黄素和维生素A,其他品牌无额外营养。
⭐口味
ChildLife:草莓味
童年故事:水果味
天然博士、纽曼思:海藻味
吃起来不会腥,宝宝比较好接受。
⭐性价比
ChildLife:165💰60粒,单价2.75/粒
童年故事:438💰60粒,单价7.3/粒
纽曼思:398💰90粒,单价5.53/粒
天然博士:448💰30粒,单价14.9/粒
毕竟是长期给娃补充的营养,大家在以上这些方面都差不多的情况下选择性价比高的。
childlife家的藻油DHA就挺不错的!宝宝6个月就可以开始补充啦~
每颗小金珠含100mgDHA,而且纯度高达53%!还特别添加了叶黄素和维生素A,对大脑和眼睛👁也很有好处!
外皮很薄一整个Q弹,一咬就会破,减少卡喉风险,而且还是草莓口味,娃一点儿也不抗拒。
关键性价比绝绝子😇每颗内容不含糊,价格却也很实在,普通人家也能吃得起!
总之补充DHA还是很有用的
当然,买对不买贵!
以上希望对大家挑选上有所帮助🙌










禾桃桃桃ing
哪款性价比更高啊
缘来是你嗦
2岁推荐哪款呀~