同龄里的“显眼包”👀这波钙我算追对了

经常听到身边麻麻说自己孩子底子还可以，🍚一日三餐就足够了；也有部分麻麻会焦虑孩子因为挑食不爱运动导致一通乱补却看不到任何成效🤔️ 🍃 孩子们的体质和生活习惯各有不同，但相同的是每个年龄段的宝宝对营养需求是差不多的，尤其是处在生长黄金期的娃儿们，对于钙的需求💪基本上差异不大。作为一枚经验麻麻，今天就来说说📢儿童补钙那点事吧 🍃 像我家孩，今年刚过度到一年级，面对新环境我还真没有太过担忧，挂着一年级小盆友的头衔，却跟高⬆️年级的学哥们玩的不亦乐乎，乍一看还真以为他们才是同级呢 🍃 这也多亏老母亲在科学📚补钙的道路上一直坚持着，当初做了很多攻略后选择了👉力度伸儿童夹心钙，力度伸是德国拜耳旗下的大品牌，这款儿童钙含有双重有机钙，在吸收上更温和不刺激，比起普通钙还真像加了马达的速度 🍃 小小一颗还添加了VD、VC，二者相辅相成，凑成了更好促进钙吸收的黄金搭档 🍃 外观弹弹的像糖🍬果一样，很拿捏孩子的视觉，吃起来是酸奶🍊橙味口感，孩子说很好吃。而且是不含糖滴，没有牙🦷齿健康方面的担忧 🍃 而且最近京🐳东还有满赠活动，有机会获得小盆友们喜爱的力度伸和变形金刚联名的水杯哦，不要太香了！ 🍃 总的来说，科学补钙可以归为以下三个方面： *坚持运动：比如篮球、游泳、羽毛球等一些有氧运动就很不错 *均衡饮食：增加富含钙的食物，比如：奶制品、豆制品、深海鱼虾等 *适当补充钙剂：根据身体所需，给孩子补充一些好吸收的钙元素 🍃 麻麻们快Get起来吧，养娃路上不焦虑，做个元气满满的活力四射的长腿🚶欧巴，真是不要太省心哦