早秋的酸奶碗和小可爱们

秋天来了早上在家楼下公园遛狗时捡了几片落叶和小花青黄不接的状态也有它独特的美今天吃个秋日feel酸奶碗🍁 买了3种薯榴莲蜜薯西瓜红蜜薯紫薯你们爱吃哪种薯洗干净后用锡箔纸包好烤箱200度烤30分钟烤完切开撒点椰子花糖用喷火枪或者在锅内煎一下烧出焦糖色～甜甜的蜜薯搭配没有蔗糖的酪乳正合适酪乳本身有的天然海盐调味 0蔗糖也不会寡淡丝滑的酪乳口感真的好好吃！减糖健康没有负担发现用它单独抹面包🍞 也不错