爱积食的孩子怎么办？
棋观说健康
2024-10-04 12:26:12
爱积食的孩子怎么办？
1.少吃少负担
尤其是一些难消化、热量高的煎炸食物。
2.多动加消耗
爱运动的孩子很少积食的。
3.揉腹助消化
揉腹是Z具性价比的养脾胃的方法
4.健脾胃提高消化能力
我们可以用食疗的方法去提高脾胃的能力。
健脾胃的方法很多比如四神汤、太子参瘦肉汤、健脾养胃汤、黄芪苹果红枣汤。
当然！！！
如果孩子积食明显了，就先消积食，如三星汤、焦三仙等食疗。
调理脾胃其实并不复杂，更多的是需要细心和耐心❤️
0
阅读：18
