养胃第39天:为了支持我养胃，全家人都跟着我吃面食。当然，作为回馈，我也尽量因人而异，做家人各自喜欢的。 今天宅家休息，由早到晚包了老人爱吃的水饺，做了老公得意的馅饼，烙了自己喜欢的薄饼。 我之所以喜欢吃薄饼，因为它真的足够软，胃从来不抗议，但同样是面食，水饺和馅饼我的胃就不咋接受，也说不上究竟是为啥，就是在日常的养胃过程中逐渐得出的结果。 养胃好像没有金标准，但昨天友友给我的四个字的建议我特别赞同，那就是细嚼慢咽。以后我也尽量做到啥都能吃点，然后遇到“硬茬”就慢慢地嚼，仔细地嚼，嚼到胃能接受的程度为止。#秋日美食分享#
