耳鸣，3样东西要少吃
无邪才所愿
2024-10-20 13:12:30
[种草R]1、避免食用辛辣刺激及腥膻发物
这类食物容易引起上火，会加重耳鸣的情况。如果有外感湿热的症状，比如口苦、口渴、恶心等，还应该忌口腥膻的发物，以免助长湿热，加重耳鸣。
[种草R]2、避免食用油炸的、高脂肪食物
高脂肪、高胆固醇食物的摄入过量，血脂会增高，增加血液的粘稠度，出现血液循环的障碍，会加重耳鸣，严重时会耳聋。
[种草R]3、避免食用盐分高、糖分高食物
耳鸣患者如果经常吃，容易引发动脉张样硬化，还会导致高血压、糖尿病等相关疾病，加重耳鸣的症状。
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