孕34w🤰🏻Redseal覆盆子茶,孕晚期必备
朵朵没吃饱
2024-10-25 18:38:21
相信很多孕妈到了孕晚期就会各种焦虑
为了缓解焦虑,孕期运动真心不能少
我每天坚持散步至少30分钟
现在34w了,还可以让老公陪我拍照打卡
状态好真的少遭很多罪
但是有的孕妈在孕晚期身体不适的话,还是要多注意休息
不要像我出去玩,一定要听👩⚕️的建议
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除了必要的孕期运动,也给大家推荐一下我的孕期好物
🤰🏻Red seal覆盆子茶——顺产必备的红印覆盆子茶
想顺产的孕妈们,可以喝一喝
它的成分很纯粹,就是覆盆子叶
纯植物成分,主打的就是安全放心
内含锌、钙等微量素和有机酸,正好可以补充孕期所需
而且不含咖啡因,孕妈妈们可以放心喝
味道也很清新,是我喜欢的味道
给大家分享下我自己的喝法,我在进入孕晚期32w-35w期间一天喝一包,后面才慢慢加量,现在的话每天都会喝四包~
覆盆子茶对咱们孕妈挺好的,还能减轻生产时候的不舒服,属于是顺产小妙招啦~
对了,产后也可以喝!我看到有姐妹分享说,产后每天喝1包,对恢复身体是有帮助的
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我孕前其实也一直都有喝这款茶
日常喝的话,覆盆子茶能补充身体必须的微量元素,平衡人体酸碱值哦,起到暖宫作用
还可以搭配他们家的液态黑糖,大姨妈会轻松很多
经期建议1天一包,白天餐后1小时喝,1包冲泡1次,用250ml沸水冲泡3-5分钟最佳
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最后提醒孕期姐妹们要时刻注意保持好心态,维持好状态,祝大家度过一个愉快的孕期🔅
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