教大家一个永远不会孤单寂寞的办法

琮琮谈生活 2024-11-02 00:19:31
[向右R]真正要解决这个问题的办法是要学会怎样和自己相处,怎样去自己抵御孤独。先学会自己怎么和自己相处之后才能够获得更好的亲密关系。 - [向右R]当然,这个其实也很简单,就是列几条自己能够完成的小爱好,一定要足够小足够容易完成,并且不需要别人的帮助,只需要自己就可以。 - [向右R]因为事情很小,执行起来难度就不会很大,每次人家找你的时候可能你就会想着我还有很多小事情没有做呀,你就会说赶紧说两句,赶紧挂了,我还要好多好多事情没做呢,这样子心态就会变得稳定,你就是要学会这样子不停地去PUA自己,PUA自己然后就会找到更多自己想要去做的事情。

0 阅读:0