“秃”如其来❓打工人自救💪建议收藏✅

夜深💤人静，你还在加班加点，努力搬砖，但你知道吗❓ 饮食不规律，快餐、外卖成了日常，营养跟不上，头发怎么能健康生长呢❓ 就像花儿🌸没有肥料，怎么能开得灿烂呢❓ 不过呢，打工人👷‍♀️也要学会爱自己哦[派对R] 虽然工作重要，但身体更重要呀[doge] 记得早点休息，多吃点好吃的，补充补充营养，让头发也能感受到我们的关爱呢[萌萌哒R] 这份秃头女孩自救指南！请查收哦✅ [一R]控制洗头的频率 [二R]饮食均衡 [三R]充足的睡眠 [四R]坚持梳头 [五R]营养补充 .... 但是姐妹👭们呀，是不是经常觉得时间不够用呢❓连做饭运动都成了奢望，只能靠外界营养补充来拯救自己啦[两颗心R] [两颗心R]vitafusion发肤甲营养软糖[两颗心R] 每3颗就有5000mcg生物素 另外富含VC、VE、VA、叶酸、泛酸等12种多维营养素 天然植物水果萃取 以最直接的方式补充到我们的身体中 不仅养头发 还可以强韧指甲 经常做美甲💅的宝宝也可以吃点这个 酸酸甜甜软软糯糯 1天3颗，低卡微糖！身材管理的姐妹也不用担心 好啦好啦！今天的分享就到这里啦[赞R] 打工族的我们也要好好爱自己[哇R] 也不能委屈了我们的头发哦[哇R] ……………………………………………………