我没有时间____

《时间贫困》这一期讲到一个练习，叫作「我没有时间____」。 你需要填空，写上你看到这前半句话，自然而然涌现在你脑子里的事情，也就是你一直想要去做，或一直希望去尝试，但没有时间去展开、执行的事情。 我一口气写了十几条，写满一张纸。 大家可以看看，这些「我没有时间xxx」的事情，主要分为哪几类。我的有这些： 第一类是一直想学起来或重拾的爱好，比如： - 我没有时间学画画 - 我没有时间弹吉他 - 我没有时间练字 - 我没有时间上街舞课 第二类是我想要增加的，而且我觉得对我很有用的技能，比如： - 我没有时间学日语 - 我没有时间学Python - 我没有时间跟进和琢磨GPT4的各种使用场景和使用技巧 - 我没有时间练习我的MJ咒语 - 我没有时间学习摄影、短视频 第三类是我想要开拓眼界、满足好奇心、或完成一些心愿的内容，比如： - 我没有时间经常翻看Medium上有趣的文章、油管上有趣的视频 - 我没有时间听更多好的TED演讲 - 我没有时间写书 这个几分钟的小练习给了我很多启发，让我重新开始审视我的日历，重新清晰化已经不知不觉模糊掉的优先级。换个说法就是：让我发现，日历上先填进去的很多是重要性上的细沙，占据了原本应该留给某些石块的空间。 希望接下来能每天拿掉一小时细沙事件，换成以上三类中的任何一项自我成长或大幅提升快乐与生活质量的「石块」事件。