听劝❗️这个时间吃益生菌才能事半功倍🥸
诗蕊记笔记
2024-11-24 17:32:15
越来越多的肾友都来问、来买咱们的甚小护益生菌啦！大家认识到用益生菌来调理，这是很好的现象哦[赞R][赞R]
📕不过吃益生菌一定要吃对时间和方法❗️
正常来说，一般饭后半小时吃益生菌也可以。
为什么甚小护益生菌的吃法一直给大家说的是：
晚饭后20-30分钟到睡前吃呢❓
答案请看图2⃣️
⚠️还有要注意：
📍不要饭前吃益生菌
📍不要空腹吃益生菌
📍不要吃完甚小护益生菌马上喝热水♨️（超过半小时后可以喝）
📍不要同时吃抗生su、白酒，要间隔半小时以上
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