一个对抗消极情绪,减轻内耗,增加坚韧性的方法:把无聊的生活浪漫化[好运连连]之前

皓皓谈育儿 2024-12-09 10:11:26

一个对抗消极情绪,减轻内耗,增加坚韧性的方法:把无聊的生活浪漫化[好运连连]

之前说过我从小就有一个很厉害的抗挫心态,想象自己是一个水手,在风雨飘摇的大海上航行,我的船永不靠岸,所以我必须掌握面对低谷,重新爬起来的能力,每一次风暴来袭,我越挫越勇。

风妈从小喜欢模拟一个修道者心态,她的自我定位是:一个追求真理,抵抗世间诱惑的行者。她的理念是,求知大于一切,所以每天看书学习停不下来,而且把道德人品看得无比珍贵。

小风在我们的影响下也浪漫化,目前他的定位是一个打怪勇士,正义使者[奥特曼]

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