中医育儿专家说康尧小儿推拿王奶奶每天分享：饭吃八成饱,到老肠胃好.中

侯成看健康 2024-12-09 10:16:17

中医育儿专家说康尧小儿推拿

王奶奶每天分享：

饭吃八成饱,到老肠胃好.

中医认为，长期坚持八分饱，

可以让脾胃充分发挥其受盛、运化之功，

饮食水谷易于变成精微而濡养全身。

[玫瑰][爱心]

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侯成看健康

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