肾不好的人，多会出现“两疼一黑”！ 1、腰疼——肾阳虚 原因：中医上认为腰为肾之府，一旦出现肾阳不足，便会导致腰膝失去肾阳的温煦作用，而出现寒冷和疼痛 表现：畏寒怕冷，手脚冰凉，浑身无力，提不起精神，腰膝酸软，尿频尿急，夜尿增多 参考：金匮肾气汤 2、脚后跟疼——肾阴虚 原因：足跟是肾经循行的位置，一旦肾阴不足，便会导致足跟失去滋养，从而出现疼痛的情况。 表现：腰膝酸软，手脚心发热，头晕眼花，口干口渴，潮湿盗汗，失眠多梦 参考：大补阴汤 3、黑眼圈——肾精不足 原因：肾主黑色，一旦肾精不足，便会导致眼睛周围因为失去滋养，而出现黑色的情况，也就是咱们常说的黑眼圈 表现：早生白发，牙齿松动，耳鸣耳聋，记忆力下降，腰膝酸软，四肢无力 参考：五子衍宗汤
