阳气足，就不会上热下寒！ 上热下寒的本质是心肾不能相交，心火下降、肾水上济才能平衡。如果肾阳不足，这时候肾水不能被气化去制约心火，就像火力太小不能把水烧开变成水蒸气，从而出现上热下寒，即一边上火，一边怕冷。 所以阳虚的人多半经常上火，反复口腔溃疡、牙龈肿痛等，如果用清热去火的药，会让阳气越来越虚，上热下寒更加严重。 阳虚的人生活中要多注意，少吃寒凉的食物、药物，做好保暖，多晒太阳等。 上热下寒的时候不能清热，而是引火归元，温补肾阳，把虚浮的阳气引回肾中，如果肾阴也不足的话，适当加入滋阴的药，阴阳平衡。 以上仅供参考，身体不适，请及时就医。
