阴中求阳才是最佳的补阳方式,张仲景一招,阴阳同补! 经常听到一些朋友说,我阳虚

涵畅玩转养护 2025-02-06 17:46:31

阴中求阳才是最佳的补阳方式,张仲景一招,阴阳同补! 经常听到一些朋友说,我阳虚,但是一吃补阳药就上火,这是什么原因呢? 这是因为单纯地补阳导致体内的阴阳失衡了。 张仲景在《景岳全书》中提到“善补阳者,必于阴中求阳”,也就是说,在滋阴药中要搭配补阳药,这样才不会阴阳失衡。   就像是做饭,锅里一定要有水,这样才不会把锅烧坏,身体也一样,要想补阳,阴液一定要充足,这样身体才不会出现问题。   张仲景《金匮要略》中的肾气汤就是这样,【干地黄、山药、山茱萸】滋阴,【桂枝、附子】补阳,阴中求阳才能让星星之火展现出燎原之势!

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