“冬不藏精，春必病温”!中医送你一味药泡水喝，助你补精生髓！ 有句话说的好， “冬不藏精，春必病温” ，其意思是说，咱们只有在冬季藏好肾精，养好身体的底子，等到春天的时候才能不容易生病，反之，等到来年春天便会身体虚弱，很容易生病，为什么会这样说呢？ 这是因为肾精是咱们一身的精气的所在，其中肾精化肾气，肾气分阴阳，由此可见肾精的重要性，而且精血同源，肾精不足，便会影响阴血化生，导致阴血不足，所以养好肾精比什么都重要。 那该怎么补肾藏精呢？ 像这种情况呢，大家可以参考一个吴茱萸泡水喝，其中吴茱萸能够不仅能够收涩固精，还能够补益肝肾，帮助缓解肾精不足引起的各种问题，此时使用相对比较适合。而且吴茱萸搭配的好，还有着其它作用存在。比如吴茱萸+五味子，能够温中散寒，止泻益肾，再比如吴茱萸+生姜，能够温中健脾，降逆止呕，只要搭配的话，作用多多！ 因个人情况不同，文中所提药物不具有普适性，如有不适还请及时就医！
