祛湿并不难！找准关键，也就一周左右！ 很多人应该都有这种舌象吧，齿状痕，白腻苔，明显的脾虚湿重情况，但是不少人呢健脾化痰药吃了不少，为啥就是没有效果呢？ 就拿下面这个来说，想看调理前的，主要有三大特点： 1、舌质颜色发暗发淡——血虚，血瘀 2、舌尖有凹陷——心气不足 3、舌边鼓胀，有齿痕——肝郁克脾 综合来看肝郁气滞，体内气机不畅，血液运行受阻，加上本就血虚血液运行速度变缓，血瘀由此形成 调理建议: ①归脾汤，能够益气健脾、养心补血，脾胃气血化生之源，脾胃好了，气血自然也就足了，不用担心气血虚形成血瘀 ②瓜蒌薤白汤——行气化瘀，不仅化瘀，还从根源上解决了血瘀形成的原因 所以也就一周，舌苔就看出来了明显变化
