🔥分享7个排浊运动，助力春节前脾胃恢复
老李养生之道
2025-01-03 16:02:46
马上就要过年了，怎么能不养好脾胃呢？
下面分享7个帮助身体排浊，pi胃恢复的运动，快收藏做起来吧！😘
❤排浊气：发hu音；敲檀中；揉搓两肋
❤排浊水：拍八虚；按阴陵泉
❤排浊食：揉腹；乞丐蹲
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