高低肩矫正 来看高低肩的又一种情况：斜方肌紧张
奥森店这位姐姐，双侧的斜方肌和肩胛提肌长期紧张，形成习惯之后，就算自己感觉有问题，也已经没法主动放松了，经常酸痛紧张
因为左边肌肉更紧张，她左肩被肩胛提肌和斜方肌一直拉着，放不下去，看着就比右边高，降低肌肉张力之后，两边平衡很多，更关键的是，姐姐觉得终于能放松下来了
明明觉得紧张，自己想放松又放松不下来，这个时候就应该考虑求助一下运动康复了[并不简单][并不简单]
高低肩矫正来看高低肩的又一种情况：斜方肌紧张奥森店这位姐姐，双侧的斜方肌和肩
从蓉看健康
2025-01-09 19:30:55
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