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从蓉看健康的文章
足踝康复 【脚踝外侧痛】足踝的损伤疼痛有很多种,比如足底筋膜炎、韧带撕裂,今天讲
2025-07-15 11:27
腰突【腰突康复系列】5个腰突禁忌动作,来看你有没有中招?01. 小燕飞❌——腰突
2025-07-15 09:28
我们北京新店在装修,这个长长的海报还没处挂,怎么放也不合适然后同事就想了个办法[
家居
2025-07-14 21:36
请让空姐告别没苦硬吃 就是平常有朋友穿高跟鞋,我也要劝两句,能不穿就别穿,要不就
2025-07-14 18:32
最近事情有点多,这周的直播和大家请个假,之后争取补上[作揖]有什么关于康复的问题
2025-07-14 15:31
膝关节损伤 【脂肪垫炎】你的膝盖下方有没有两坨软软的肉?长时间活动后会出现疼痛和
2025-07-14 09:27
“正骨又便宜又快,还是三甲医院的正规治疗,能有什么不行”,这确实是很多人的想法吧
2025-07-13 21:24
最近朋友圈里总在看演唱会,关注我的朋友们说说,你们看没看过演唱会,都看过谁的,是
2025-07-13 20:24
昨天睡不着刷到了一张图,据说F人第一眼看见狗狗,而T人第一眼看见人类。你第一眼看
2025-07-13 14:24
运动康复 很多人对筋膜刀很好奇,觉得又疼又爽,甚至认为只有出现皮肤反应,有了瘀点
2025-07-13 09:27
最近又来了一位姐姐咨询,说她三十多岁的孩子如何如何[允悲]前几天那条说21岁了还
育儿
2025-07-12 21:27
朋友们,学会提问这个事儿,很重要!经常有人是这么问的——“老师,我腰突了,求解答
2025-07-12 18:27
腰痛 一张图带你了解——不同脊神经支配分布,来看你的疼痛、麻木出现在哪里[思考]
2025-07-12 14:27
经济舱 血栓 又一个夺命案例,再次给我们敲响警钟,大家一定一定要警惕⚠️虽然它被
2025-07-12 14:27
运动康复 【髋关节盂唇损伤——四种分型+康复】髋关节盂唇损伤的朋友,除了遭受疼痛
2025-07-12 09:27
拍了一期新科普,就在和同事讨论,该怎么在视频里把这个事儿用杠杆原理解释清楚然后,
2025-07-11 22:22
最近脱口秀节目又开始播了啊,今年有什么有意思的演员吗[思考]
2025-07-11 20:53
足底筋膜炎 一个有意思的观察——有足底筋膜炎的朋友,可以来看看你眉毛的高度,是不
2025-07-11 18:47
运动康复 训练不在多,而在于“细节”‼️ 比如说常见的提踵训练,你的小腿胫骨旋转
2025-07-11 18:47
运动康复 做了一段时间康复,平时待着是不疼了,但一打球膝盖又疼,是不是彻底不能运
2025-07-11 09:58
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